很多男性对于自己的生殖器的状态都是很关注的，如果自己的生殖器不够粗大，很可能会给男性的精神状态带来影响，会造成自卑等的负面情绪，也会影响男性及其伴侣的感情，所以要重视起来，下面就为大家介绍让丁丁变大变粗的方法。

　　如果男性朋友的性生活不够和谐，有的时候可能是患上了性功能障碍疾病，比较常见的就是阳痿，造成阳痿的原因很多，并不一定是生殖器大小影响的性生活，接下来为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　心理治疗

　　解铃还须系铃人，对于因为心理因素引起的男性阳痿，首先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性首先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

　　不随便使用药物

　　一些男性在有阳痿症状后没有及时就医，反而自己购买药物服用，甚至有些以为阳痿需要壮阳，会服用壮阳药，却不知在目前很多药物只是能提高性兴奋，并不能治疗，随意服用会产生副作用以及形成依赖。另外各种壮阳药会给身体带来影响，尤其是肾脏。

　　调节房事

　　男性在长期的房事过度的时候，沉浸在性生活里面，是能够导致阳痿的发生的。因此为了男性的身体着想，夫妻双方应该要分开睡觉，同时也要停止性生活。停止性生活一段时间以后，还要避免各种类型的性刺激，减少中枢神经和性器官的影响，这就是患者调理身体的一种措施。

　　适度性生活

　　性生活过于频繁的话会引发男性精神疲乏，是男性阳痿的重要原由。男性朋友的性生活次数一定要适度，不可太多也不可太少，均匀一周2-3次为宜。

　　运动锻炼

　　运动锻炼不但能加强体质，治疗各种疾病，同时还能预防身体各种疾病的发生。同样的，男人如果因为肾虚导致阳痿也可以通过运动锻炼来治疗，加强体质，让睾丸增加雄性激素的分泌，能有效治疗阳痿的症状。

　　以上就是让丁丁变大变粗的方法的文章内容，在上面的文章中，为大家介绍了一些改善性功能障碍的方法，如果男性朋友在平时的生活中出现了性功能障碍疾病的症状，建议及时去医院检查诊治，此外，在平时养成好的生活习惯也是很重要的。cj