男人持久是每一个男人想要的事情，但是现实是那么残酷，有的男人是不能够持久的，造成这种情况的原因是相当复杂的，这就是阳痿疾病，对于阳痿病我们不要犹豫，发现问题请及时治疗，很多人想问吃什么才能使男人持久?这个问题可以说是相当不容易解答的，我们看下面的文章。

　　阳痿的症状让男人不持久，以至于不能圆满进行正常的性生活。注意偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

　　吃什么才能使男人持久?

　　吃一定壮阳的药物可以让男人持久!

　　补肾壮阳是适合那些肾阳不足的人，这方面的药物很多，但不是都适合每一个人，还需具体问题具体分析。一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多,醉好到医院请医生诊断用药。

　　让男人持久不一定都是吃出来的!我们看看如何让男人持久?

　　坚持运动

　　经常健身的男性性爱更好。一方面，运动是减轻体重、减少肥胖症的好办法;另一方面，运动有助于男人自我感觉更好，脱光衣服时更加自信。另外，运动出汗能提升睾丸素水平，使性欲大增。

　　锻炼肌肉

　　憋尿的时候男性朋友可以感觉到关键部位的肌肉，然后通过不停地收缩、放松臀部和骨盆底肌肉来锻炼这部分肌肉。这可以在憋尿的时候练习。

　　分散注意力

　　如果把全身心都投入到性生活中，会让每一寸肌肤的感受变得非常的敏感。性生活时适当的分心，能够减少对私处所带来的刺激，同时也延长了性生活的时间。

　　换地点的进行性生活同一个环境，会让我们渐渐失去新鲜感。所以，在缠绵过后，醉好换一下地方，比如客厅沙发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。

　　饮食注意

　　保持每日摄入，男性所需的各类营养成分，从而保障每次身体消耗后，都能快速的恢复。

　　吃什么才能使男人持久?治疗不持久的药物是需要根据病因来分析的，因为有的人不持久不是因为阳痿，比如说脑垂体的问题，这种脑垂体的问题就不是用常规药物来治疗的，这是需要专业的治疗脑垂体的药物来给与有效的治疗，我们治病就得这样来做才能够安全得当。BJ