对于少精症，很多男性朋友不会陌生。它是影响男性朋友生育功能的一种病症，让很多的家庭幸福因此受到影响。下面我们请专家做一下介绍。

　　少精子症是精液中精子的数目低于正常健康有生养能力的男子的一种病症，它会直接危害到男性朋友的生育功能。广州男科医院专家告诉我们，近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势，带给了众多的男性朋友很大的恐慌。对于这种病症，日常生活中男性朋友需要多加的注意，及时的治疗。

　　少精症的预防可以从以下的几点入手：

　　1、因为男性阴囊喜欢相对温度低一些的环境，所以男性朋友日常生活中应留意保持阴囊低温。而精子也是天生需要适宜温度的，需要男性朋友注意经常透风换气，降低阴囊的温度。

　　2、起居有常，规律生活。因为规律生活不仅能够改善少精的症状，也会帮助男性朋友远离疾病困扰。男性朋友日常生活中要注意经常参加一些体育锻炼，帮助增强机体抵抗力，避免疾病发生。

　　3、多服用富含维生素、微量锌元素的食品。专家指出，锌元素有助于促成精子的天生，也能够保护精子不受破坏。而维生素是人体不可或缺的必须物质，能够改善患者性欲低下。

　　通过以上的专家介绍，您看过之后是否有了了解?希望能够带给您帮助，日常生活中男性朋友要对于这种病症进行及时的治疗，避免导致严重的危害。欢迎您在线咨询专家了解。